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Yoga y ejercicio consciente

El yoga no es solo estiramiento. Es una práctica milenaria que puede ayudar a mejorar tu equilibrio, flexibilidad y bienestar mental.

Nuestras sesiones están especialmente adaptadas para cuerpos maduros. Usamos sillas, bloques y cinturones para que cada postura sea accesible. No necesitas experiencia previa, solo disposición para escuchar tu cuerpo.

Mejora del equilibrio y coordinación
Fortalecimiento muscular suave
Reducción de tensión y estrés
Mayor consciencia corporal

$25.000 CLP mensuales

Incluye 8 sesiones al mes de 60 minutos cada una

Inscríbete ahora

Talleres de arte y creatividad

La creatividad no tiene edad. En nuestros talleres de arte, puedes explorar pintura al óleo, acuarela, cerámica, tejido y escritura creativa.

No importa si nunca has sostenido un pincel o si eres un artista experimentado. El objetivo no es crear obras maestras, sino disfrutar el proceso de creación y expresión personal.

Estimulación cognitiva a través del arte
Desarrollo de nuevas habilidades manuales
Espacio de expresión emocional
Ambiente sin críticas ni presiones

$18.000 CLP mensuales

Incluye materiales y 4 sesiones semanales de 90 minutos

Comienza a crear

Tecnología digital

El mundo digital puede parecer intimidante, pero no tiene por qué serlo. En nuestras clases de tecnología, aprendes a tu ritmo, sin jerga complicada.

Desde hacer videollamadas hasta usar redes sociales, enviar fotos o hacer trámites en línea. Todo explicado paso a paso, con paciencia infinita.

Uso seguro de smartphones y tablets
Videollamadas con familiares lejanos
Redes sociales y mensajería instantánea
Compras y trámites en línea

$22.000 CLP mensuales

Grupos pequeños de máximo 6 personas, 4 sesiones al mes

Aprende tecnología

Baile y movimiento

Bailar es una de las formas más alegres de mantenerse activo. Salsa, tango, folclor chileno o simplemente movimiento libre al ritmo de la música.

No necesitas pareja ni experiencia. Nuestras clases se enfocan en el disfrute del movimiento y la conexión con la música.

Ejercicio cardiovascular divertido
Mejora de coordinación y memoria
Conexión social a través del baile
Diferentes ritmos y estilos para elegir

$20.000 CLP mensuales

2 clases semanales de 75 minutos cada una

Únete al baile

Actividades sociales y excursiones

La vida es para vivirla. Organizamos salidas culturales, visitas a museos, picnics en parques, tardes de cine y cenas comunitarias.

Cada evento es una oportunidad para conocer lugares nuevos, aprender algo diferente y fortalecer las amistades que se forman en el centro.

Exploración cultural de la ciudad
Eventos adaptados a movilidad reducida
Compañía segura y agradable
Nuevas experiencias cada mes

$15.000 CLP por evento

Incluye transporte, entrada y coordinación del evento

Explora con nosotros

Grupo de adultos mayores en actividad social

Clases de idiomas

¿Siempre quisiste aprender inglés, italiano o francés? Ahora es el momento perfecto. Nuestras clases están diseñadas para adultos que aprenden de manera diferente a los jóvenes.

Usamos conversación práctica, situaciones reales y mucha repetición sin presión. El objetivo es que disfrutes el proceso y puedas comunicarte, no que pases exámenes.

Método adaptado a aprendizaje adulto
Enfoque en conversación práctica
Grupos reducidos de nivel homogéneo
Conexión con cultura del idioma

$28.000 CLP mensuales

2 sesiones semanales de 90 minutos, material incluido

Empieza a aprender

Diseñado para tu comodidad

Entendemos que cada persona tiene un ritmo de vida diferente. Por eso, nuestros programas permiten flexibilidad en asistencia y puedes combinar diferentes actividades según tus intereses.

No hay compromisos largos ni cláusulas complicadas. Puedes probar un mes y decidir si continúas. La idea es que te sientas cómodo y disfrutes cada experiencia.

¿Listo para comenzar?

Selecciona el programa que más te interesa y completa el formulario. Te contactaremos para coordinar una visita sin compromiso.